Dalai Lama

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O Palácio Potala, templo budista localizado em Lhasa, Tibet, residência do Dalai Lama.

Dalai Lama é o líder do Gelug, uma divisão do Budismo tibetano. O actual Dalai Lama é Tenzin Gyatso, o 14º Dalai-Lama.


- Tenzin Gyatso, desistindo da luta pela independência
  • "Acredito que o objetivo da nossa vida seja a busca da felicidade. Isso está claro. Quer se acredite em religião ou não, quer se acredite nesta religião ou naquela, todos nós buscamos algo melhor na vida. Portanto, acho que a motivação da nossa vida é a felicidade."
- Tenzin Gyatso, na obra, "A arte da felicidade"
  • "Devemos investigar e aceitar o resultados. Se não resistem a estes testes, até as palavras de Buda devem ser rejeitadas."
- Tenzin Gyatso, o atual Dalai Lama
  • "Olho por olho e o mundo acabará cego"
- Tenzin Gyatso, o atual Dalai Lama
  • "Minha religião é o amor"
- Tenzin Gyatso, o atual Dalai Lama
  • "A única forma de desenvolvimento é um esforço constante através da meditação. É claro que, no início, isso não é fácil. Encontram-se dificuldades inesperadas, às vezes há perda de entusiasmo. Ou talvez o entusiasmo inicial seja excessivo e diminua progressivamente com o passar das semanas ou meses. É preciso elaborar uma abordagem persistente, constante, baseada em um compromisso de longo prazo."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Nós nos acostumamos com facilidade à preguiça da mente, sobretudo porque muitas vezes essa preguiça se esconde sob a aparência de atividade: corremos de um lado para outro, fazemos cálculos e damos telefonemas. No entanto, tudo isso ocupa apenas os níveis mais toscos e elementares da mente. E oculta o que existe de essencial em nós."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "O exílio, de alguma forma, serviu-me de ajuda. Quando, em determinado momento de nossas vidas, passamos por uma tragédia de verdade – o que pode acontecer com todos nós – podemos reagir de duas maneiras diferentes. Evidentemente, uma delas é perdermos as esperanças ou nos entregarmos ao álcool, às drogas ou a uma tristeza interminável. A outra alternativa é o despertar de nós mesmos, é descobrir uma energia que estava escondida e passar a agir com mais lucidez e mais força."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Seja em lugares remotos ou em cidades populosas, todos trabalhamos e lutamos pelo mesmo objetivo fundamental. Enquanto o fazemos, não podemos esquecer que é importante seguir um método correto para atingir nosso objetivo – pois o método é que é importante."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "É muito importante que o homem tenha ideais. Sem eles, não se vai a parte alguma. No entanto, é irrelevante alcançá-los ou não. É apenas necessário mantê-los vivos e procurar atingi-los."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Dificilmente podemos dizer que um mendigo seja um obstáculo à generosidade."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "O que mais nos incomoda é ver nossos sonhos frustrados. Mas permanecer no desânimo não ajuda em nada para a concretização desses sonhos. Se ficarmos assim, nem vamos em busca dos nossos sonhos, nem recuperamos o bom humor! Este estado de confusão propício ao crescimento da ira, é muito perigoso. Temos de nos esforçar e não permitir que a nossa serenidade seja perturbada."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância. Se você é capaz de manter sua mente constantemente rica através da arte de escutar, não tem o que temer. Este tipo de riqueza jamais lhe será tomado. Essa é a maior das riquezas."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "O perigo constante é abrir a porta para a ganância, um de nossos inimigos mais incansáveis. É aí que se deve pôr em prática o verdadeiro trabalho da mente."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Não importa quais sejam os obstáculos e as dificuldades. Se estamos possuídos de uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Estas atitudes se refletirão em mudanças positivas no seu ambiente familiar. Deste ponto em diante, as mudanças se expandirão em proporções cada vez maiores."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Quando a sua ajuda aos semelhantes é fruto de motivação e preocupação sinceras, isso lhe traz sorte, amigos, alegrias e sucesso. Se você desrespeita os direitos dos outros e descuida-se do bem-estar alheio, acabará imensamente solitário."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Quer estejamos vivenciando um grande sofrimento ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Quando conseguimos criar um ambiente espiritual através de rituais e obediência a certas regras, estes procedimentos têm um poderoso efeito sobre nossas vidas. Se nos falta a dimensão interior necessária para a desejada experiência espiritual, então os ritos tornam-se meras formalidades, artifícios externos. Perdem o sentido e transformam-se claramente em hábitos dispensáveis, servindo apenas como passatempo."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Se uma pessoa tem realmente um profundo interesse em crescer espiritualmente, a prática da meditação é imprescindível, é a chave para isso. Somente orações ou o simples desejo não influenciam de modo significativo a mudança espiritual interior."
- Tenzin Gyatso, em O Livro de Dias, Sextante
  • "Simplesmente não há razão porque os animais devam ser abatidos para servir como dieta humana enquanto existem tantos substitutos. O homem pode viver sem carne."
- Tenzin Gyatso
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